3月29日,400白菜资讯网“一路心语”心理辅导站组织开展本学期首期团体沙盘活动。此次活动邀请中心校区心理专职咨询师孙长玉带领同学们进行团体沙盘游戏,对大家的内心世界以及身处团体中时个人心理与团体心理的交织与碰撞进行感受与探究。
孙老师首先以“梦”为插入点,用生动易懂的语言向大家简单介绍了心理学及弗洛伊德的心理学思想,并给大家提出了一些简单的问题供讨论和交流。随后,他对团体沙盘游戏进行了大概的描述,即“沙盘游戏是对自己内心映像的一种反应”并列举了“女娲伏羲”像和丘比特的妻子“灵魂之神psyche”所代表的意象,让同学们分组讨论了沙盘游戏的模具主题水和沙子这两种物质所代表的深层次含义。在沙盘游戏正式开始前,孙老师带大家进行了“抓小猪”游戏,进一步增进了同学们的熟悉程度,活跃了现场气氛。
其后,他将同学们分为了四个小组,每组五人,然后简单地讲解了一下游戏规则。大家先挑选一轮,每人挑选一个最能代表自己的沙具后回到座位,小组成员讨论摆放顺序后即可自由摆放,但在其他成员摆放时必须保持安静。在第一轮摆放后,每人可再取三组自己喜欢的沙具,按照之前协定下来的顺序再次依次摆放三轮,同样整个过程保持安静。在摆放完毕后,大家各自就自己的沙具和摆放位置进行交流,同时也可以提出自己的疑问。讨论完毕后,可以试着从不同的视角去观看小组的成果,同时感受在整个过程中个体与团体的碰撞。在组内交流后,孙老师邀请每个小组选出一位代表来分享与讲解本小组的作品,大家在欣赏其他小组的作品之后对团体心理和个人心理的冲突和交融也有了更加深刻的理解。
随着各小组分享的结束,本次“团体沙盘”活动也接近尾声。“一沙一世界,一花一天堂”,通过这次团体沙盘活动,同学们收获了和同学、朋友互相倾诉、互相交流的好机会,也对自己内心深处的追求有了更加深刻的理解。400白菜资讯网“一路心语”心理辅导站后续将陆续推出“向美而行”艺术心理沙龙、“走向春天”户外素拓、“心灵之旅”主题观影等,为培养同学们的阳光健康心态,引导同学们充满希望和乐趣地学习生活打造心灵驿站、快乐课堂。