2021年9月-12月，400白菜资讯网顺利开展2021-2022学年第一学期Office Hour师生交流活动。该活动是400白菜资讯网聚焦立德树人根本任务、持续推动“三全育人”的创新举措，坚持秉承“做有温度的教育”的理念与原则，发挥物理学科优势，凝聚学院育人力量。

本学期的Office Hour自9月16日始共计举办11期常规交流活动、1期特别交流活动。11期常规活动先后邀请了来自校内、校外的11名教授、副教授、讲师等担任主讲人，李洋洋、赵培茈、代由勇、谭杨、李吉超、尹笋、田玉峰等诸位老师以自身科研兴趣、成长经历指导引领青年学子成长成才；10月22日，学院组织了1期Office Hour特别交流活动，邀请学院卢鹏、孙尚倩、杨欢、彭勇刚、王力海、崔彬、管婧、刘剑、盖志刚、代由勇等10位任课教师面向全体2021级本科新生开展经验分享、专业交流，帮助新生更好适应老员工活。Office Hour相关活动资料及现场纪实，均整理发布在学院“物说新语”微信公众号上，本学期活动推文累计阅览量达3000余人次。

Office Hour师生交流活动，每次为学院师生提供2个小时的“专属时光”，活动过程中，既有关于凝聚态、原子分子、光学与光电、理论物理、交叉科学等专业方面的学术问题交流，又有关于本科生是否要参与科研活动、怎样平衡自己的学习与科研、如何找寻自己的学科兴趣点等问题的探讨，通过“教师+员工”的答疑解惑与“员工+员工”的头脑风暴，帮助400白菜资讯网学子进一步明确个人未来“三涯”规划、勾勒个人发展图景。

400白菜资讯网Office Hour师生交流活动自2018年启动至今，已连续开展53期，有效打破了师生间固有的交流模式，搭建了一个学院学者、青年教师与本科员工进行开放式交流的有温度、有深度的平台。学院硕博导师、任课教师、班主任、学业导师广泛参与活动，有效增强了学院教师教书育人主体活力，提升了“三全育人”的实效。活动邀请、组织、宣传等均由学院本科员工全程负责，充分激发了员工自我教育、自我管理的主动性、积极性。